舉辦個(gè)人演唱會(huì)讓歌手又愛又怕，數(shù)月來的排練再排練，只為了無懈可擊完美呈現(xiàn)。怎樣才能在上場(chǎng)那一刻仍舊保持最佳狀態(tài)，他們自有絕招，不但如此，歌星們?yōu)榱司徑饩o張的情緒，在錄音棚里也會(huì)展現(xiàn)出各種鮮為人知的“怪癖”。
周杰倫穿回內(nèi)褲
周杰倫在演唱會(huì)前幾天，開始忌吃淀粉類食物，改以雞肉、牛肉為主食，這是好友教他的方法，“這樣肌肉線條才會(huì)出來，比較好看�！弊钪匾氖�，演唱會(huì)當(dāng)天周杰倫會(huì)記得把內(nèi)褲穿回去！大家都知道平常他習(xí)慣不穿內(nèi)褲，但演唱會(huì)上分秒必爭(zhēng)，公司會(huì)安排兩位同事幫他更衣。為了不被看光光，也避免讓女同事尷尬，這件私事一定得記得做！
王力宏喝醋殺菌
王力宏也有個(gè)人護(hù)嗓偏方———蘋果醋加蜂蜜水，這是一位巨星傳授給他的，這幾年只要有重大演出，他一定用這個(gè)偏方加強(qiáng)保養(yǎng)，醋的殺菌功效，讓他覺得對(duì)抗喉嚨不舒服和預(yù)防感冒頗有幫助。演出前他會(huì)盡量吃得清淡，并多吃水果，尤其是最愛的水梨。
張惠妹高呼祈禱
張惠妹上臺(tái)前不跟任何人說話，腦袋完全放空，開唱前一定要吃飯，吃個(gè)七八分飽，“這樣才有力氣�！遍_演前，阿妹在后臺(tái)會(huì)握著媽媽送的護(hù)身符，領(lǐng)著所有樂手、工作人員圍成圈，大家一起祈禱，并手拉手齊聲高呼，這個(gè)習(xí)慣已經(jīng)好多年，成了阿妹演唱會(huì)前一個(gè)鼓舞士氣不可少的儀式。
孫燕姿猛灌參茶
孫燕姿的食量比阿妹還驚人，開唱前她不只要吃飯，還要吃到飽才行，工作人員會(huì)在距離上臺(tái)前兩小時(shí)，讓她先用餐。參茶也是她演唱會(huì)上必備的補(bǔ)氣飲料，孫燕姿很在意自己的氣夠不夠，
演出兩星期前就開始拿參茶當(dāng)水喝。因?yàn)樘焐ぷ雍�，孫燕姿反而對(duì)吃百無禁忌，生冷不忌，令人艷羨。
李玟只吃香蕉
李玟則堅(jiān)持演唱會(huì)前要自律，絕不碰任何會(huì)刺激喉嚨的東西，不光是冰的、辣的，連干硬的餅干，統(tǒng)統(tǒng)被她拒絕。演唱會(huì)當(dāng)天她會(huì)享用一頓豐富的早餐，上場(chǎng)前除了吃根香蕉補(bǔ)充體力外，她不再吃任何東西。
蔡依林大吼大叫
通常在演出當(dāng)天，蔡依林吃得不多，只是墊個(gè)底兒，不空腹上場(chǎng)。開唱前祈求演出順利圓滿。之后，她就鉆進(jìn)休息室，自言自語地“念”，忽然間會(huì)聽到她大聲吼叫，工作人員習(xí)以為常，因?yàn)樗诒掣柙~和開嗓。
庾澄慶：看著煙才能唱對(duì)歌詞
庾澄慶的煙癮很重，每天都要抽兩三包煙，后來下決心戒煙，但是在進(jìn)錄音棚時(shí)卻又有了新嗜好：錄音時(shí)煙點(diǎn)燃了放著不抽，以示自己戒煙的決心。不然的話，心情就會(huì)飄忽不定，唱錯(cuò)歌詞。
房祖名：錄音棚里掐大腿
龍子房祖名錄音的習(xí)慣也頗為搞笑：為唱高音掐大腿。房祖名為了能在演唱過程中歌聲高亢嘹亮，使自己的聲線達(dá)到最滿意的效果，所以錄音過程中適當(dāng)?shù)赝嬉幌隆白耘啊�，一邊掐著自己的大腿，一邊陶醉地唱著高音�?
王菲：關(guān)燈戴墨鏡
王菲在錄音的時(shí)候，除了把錄音棚里所有的燈都關(guān)掉，還要戴上墨鏡，只有這樣，才能做到不受外界的干擾，盡情地投入到歌唱的境界之中。她說，因?yàn)榱餍懈枨茏⒅馗星�，�?duì)此她必須盡量做到完美。
劉若英：錄音前大飽口福
一般歌手在錄音前不吃東西，不然會(huì)妨礙發(fā)聲、運(yùn)氣，最多喝點(diǎn)飲料、酒之類的。不過“奶茶”姐姐的錄音習(xí)慣太讓人羨慕了：不僅吃喝俱全，而且還要挑著吃，飲料一定得喝低糖可樂，還要吃一盤子的胡椒餅和葡萄、草莓。
任賢齊：猛喝水不怕上廁所
任賢齊在每次進(jìn)棚錄音的時(shí)候，總是習(xí)慣必須喝足水，只有這樣他才會(huì)覺得心里特別舒暢，唱起歌來感情更加投入，雖然為此他不得不每隔一小時(shí)上趟廁所。
徐懷鈺：錄音時(shí)穿新襪子
徐懷鈺在每次灌錄唱片的時(shí)候，都要為自己準(zhǔn)備很多五顏六色的漂亮新襪子，也許大家會(huì)覺得奇怪，可她卻認(rèn)為只有這樣才能把歌曲中的情感表達(dá)得淋漓盡致，發(fā)揮到最高境界。
責(zé)任編輯：林彥婷
