濟南國醫(yī)堂醫(yī)院白癜風治療中心。很多白癜風患者在患病后心里壓力很大，對治療以及康復都報有非常消極的態(tài)度。而心理壓力恰恰是最容易引發(fā)白癜風的關(guān)鍵因素。一般情況下，患者在得知自己患有白癜風后，心理變化比較大，心情非常抑郁，這給治療帶來了很大的影響，因為白癜風的一大發(fā)病因素就是心理壓力，根據(jù)白癜風患者的這一情況，濟南國醫(yī)堂醫(yī)院白癜風治療中心的張雪梅主任介紹7種改變白癜風抑郁心理的方法,供白癜風患者參考：

    1、參加鍛煉：體育鍛煉能使人體產(chǎn)生一系列的化學變化和心理變化，較適宜的運動項目有慢跑、戶外散步、跳舞、游泳、練太極拳等。

    2、改善營養(yǎng)：維生素b有助于改善情緒，這樣的食品有全麥面包、蔬菜、雞蛋等。

    3、走親訪友：找知心的、明白事理的親友，向其傾吐心里話。

    4、樂觀幻想，有些人遭受了一點挫折，凡事總往壞處想?？朔姆椒ㄊ?，寧作樂觀的幻想，不作消極的猜度。

    5、奮發(fā)工作，一旦潛心事業(yè)，把精力集中到工作上，便能使人忘記憂傷和愁苦。

    6、旅游和外出：心情煩悶時，看看青山綠水，看看裊裊炊煙，疲勞、苦悶之感頓消。

    7、看電影：抑郁時，看個喜劇片，這種移情效應是很明顯的。

    24小時專家熱線：0531-86936000/86822333 

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    白癜風醫(yī)院地址：山東省濟南市趵突泉南路6號(濟南國醫(yī)堂醫(yī)院白癜風治療中心）

    山東國醫(yī)白癜風研究中心溫馨提示:每天提前預約前十名免費治療50平方厘米,藥費優(yōu)惠50%。

    專家提醒：在白癜風治療期間，一定要保持一顆平常樂觀的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療，治愈后注意營養(yǎng)均衡以及良好的生活作息習慣。