早報訊 快樂的寒假生活結束了。今天，全市百萬名中小學生將重新背起書包開始新學期，明天正式開學上課。老師提醒家長幫助考生調整作息時間和生物鐘，盡快適應新學期的學習。

    根據市教育局的安排，今天是全市百萬中小學生統(tǒng)一到學校報到的時間，包括小學生、初中生、普通高中生以及中職學校的學生。學生們今天到校的主要內容是交寒假作業(yè)、匯報寒假安排等。大部分學校學生報到為一上午的時間，中午之前學生們就可以離?；丶遥帐耙幌滦那?，明天才正式上課。

    每年假期結束、新學期開始的一段時間里，都會有學生患上“假期綜合征”，主要表現(xiàn)是上課無精打采、作業(yè)無法按時完成，上課遲到更是常見的事情，有的學生甚至會對上學產生莫名的緊張、焦慮、煩躁、抑郁等情緒。青島德縣路小學梁景萱告訴記者，從寒假的無憂無慮過渡到學校的緊張學習氛圍，學生出現(xiàn)一些不適應的表現(xiàn)很正常，這是由于學生還沒有進入角色，針對這種狀況，家長要幫學生及時調整作息習慣，不能再像假期里一樣，放任學生晚睡晚起，要盡快將生物鐘調整到與上學時一致。 （臧旭平）

    早報訊 今天、明天市區(qū)將迎來中小學返校、開學出行高峰，交警部門介紹，估計全市路面將增加三分之一的車流量，增加車輛在10萬輛以上，市民出行要盡量避開16處易堵路段。

    16處路段要繞行

    昨天，記者從市內四區(qū)交警部門了解到，今明兩天，市區(qū)估計會出現(xiàn)車輛擁堵的路段，這些路段分別是：太平路一線、江蘇路一線、登州路、大學路、萊蕪一路、香港西路、文登路周圍、文登路與延安一路處、東西快速路、南京路與遼陽西路口、上海路周邊，登州路與大學路一帶、瑞昌路、南昌路、君峰路、青山路周邊。昨天，交警部門還提醒司機，一定要提前選擇出行路線，可以采取錯時出行的方式，盡量避開上述擁堵路段。

    去年島城新增車輛18萬輛，目前全市機動車保有量約是161萬輛，汽車保有量約為97萬輛，私家車保有量約為73萬輛。執(zhí)勤交警估計，開學后，預計路面上的車流量會至少增加10萬輛以上。市南交警大隊秩序科副科長周鋼介紹，學生返校開學，再加上地鐵陸續(xù)施工，市區(qū)主干道上的交通壓力會不斷增加。