也許有人會(huì)問“我不從事職業(yè)的心理咨詢師，還有必要學(xué)習(xí)心理咨詢嗎”。的確，有必要嗎？上海合拓華夏心理中心（）主任王偉杰博士給您的答復(fù)是：有必要！很有必要?。槭裁茨?？

王偉杰博士指出，心理咨詢可以幫助人們更好的認(rèn)識(shí)自己并且更好地與自己同在。每個(gè)人的過去都為他的現(xiàn)在打上了深深的烙印，而心理咨詢最大的功能就是讓來訪者以前所未有的方式、全面而又深度地反思自我，審視自己的過去

當(dāng)人們常常在付出巨大的努力卻未收到報(bào)償?shù)臅r(shí)候抱怨“我這到底是為了什么”，這就說明他在生活中迷失了自己，這時(shí)候，他需要換一個(gè)視角，重新審視自己，重新找回自己的欲望和追求，再次起航。

王偉杰博士同時(shí)指出，幫助人們更好地認(rèn)識(shí)和理解他人。所謂誤會(huì)，其實(shí)就是誤解，是當(dāng)事人對(duì)對(duì)方的言行舉止的認(rèn)識(shí)和理解發(fā)生了偏差，單方面從自己的角度出發(fā)，認(rèn)為對(duì)方應(yīng)該如何如何，而忽略了對(duì)方也是個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，也有自己的獨(dú)立的想法和行為，因此產(chǎn)生很很多的誤會(huì)。通過心理咨詢，能夠看到除自己以外的世界，看到每一個(gè)個(gè)體的獨(dú)立性和生活方式，能夠從對(duì)方的角度出發(fā)，能夠減少誤會(huì)的發(fā)生，從而和周圍的人和諧相處。

最后，幫助人們學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)和應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)。心理學(xué)大師榮格曾說過：心理治療的主要目的，并不是使病人進(jìn)入一種不可能的幸福狀態(tài)，而是幫助他們樹立一種面對(duì)苦難的、哲學(xué)式的耐心和堅(jiān)定面對(duì)現(xiàn)實(shí)的信念。很多人越是感到生活的困擾，越是想逃避，不面對(duì)現(xiàn)實(shí)，但是回避只會(huì)讓您越陷越深。心理咨詢的重要任務(wù)就是幫助來訪者回到現(xiàn)實(shí)來，不被過去所束縛，不被未來所迷惑，真正的面對(duì)現(xiàn)實(shí)。

王偉杰博士提出，心理咨詢能夠使我們回歸自己內(nèi)心的寧靜狀態(tài)，明確自己的需要，了解實(shí)現(xiàn)需要和愿望的途徑，使我們不在盲目，而是認(rèn)清自己和現(xiàn)實(shí)，過上自由自在的生活。