夫妻之間最害怕出現(xiàn)的問題就是早泄問題，早泄問題使得男性朋友顏面盡失在妻子面前抬不起頭來，給家庭關系造成了嚴重的傷害，及時治療早泄才能有效解決早泄問題。早泄的出現(xiàn)對夫妻關系造成了嚴重的影響，早泄治療不及時還會引發(fā)其他病癥。早泄的危害不容輕視，所以及時治療早泄問題對我們非常重要。那么怎樣才能遠離早泄呢？這是很多朋友關心的問題，下面我們?yōu)榇蠹以敿毥榻B下

怎樣才能遠離早泄呢？積極預防早泄才能使我們遠離病發(fā)，要注意下面這些方面：

除心理因素，要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時思想要集中；特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

節(jié)房事，戒手淫，長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痿、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。

戒煙酒，長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應的產生。國外研究者指出，導致血液循環(huán)不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。

提高身體素質，身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

怎樣才能遠離早泄呢？早泄問題是影響男性生活的最主要的一種病癥，發(fā)現(xiàn)早泄問題如果不能確定一定要到專接受專業(yè)治療，千萬不可忽視早泄的治療，以免引起其他的癥狀。早泄治療不及時會引發(fā)一系列男性疾病，及時發(fā)現(xiàn)及時治療才是我們保證自身健康的最重要的方法。早泄問題除了會對夫妻家庭造成影響外，對朋友們的身體造成了嚴重的影響，對朋友們的精神狀態(tài)造成嚴重影響，嚴重時還會引發(fā)其他男性性功能障礙疾病。早泄的出現(xiàn)主要是由于生活中的一些不良生活習慣生活方式過度縱欲，再加上精神緊張就很容易出現(xiàn)早泄問題。早泄問題不僅在精神上給朋友們造成了嚴重的影響，而且還對朋友們的身體造成傷害，早泄治療不及時還會引發(fā)很多男性疾病，。多長時間算是早泄？這個需要根據(jù)自身病情才能判斷，及時發(fā)現(xiàn)病情及時接受專業(yè)正規(guī)治療就能有效解決病情。

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