????今天是中國學(xué)生營養(yǎng)日,青醫(yī)附院對市區(qū)2000多名小學(xué)生進(jìn)行的營養(yǎng)調(diào)查顯示,有32.67%的小學(xué)生體重超重、肥胖。這些孩子都存在嚴(yán)重的營養(yǎng)不均衡問題。
????市婦兒醫(yī)院營養(yǎng)科專家張立琴介紹,有些家長進(jìn)入了飲食的誤區(qū),以為給孩子吃的越多越好,越貴越好,越肥越好,還有些孩子偏食、挑食,造成營養(yǎng)不良,個頭矮小、身體發(fā)育慢等?!暗鞍踪|(zhì)和脂肪攝入過量會導(dǎo)致學(xué)生肥胖,長大后很容易患心腦血管病、高血壓
、糖尿病等多種慢性病,現(xiàn)在越來越多成年慢性病患者都是由學(xué)生時代飲食不均衡埋下的禍根;水果、蔬菜吃過量也會影響其他營養(yǎng)素吸收。 ”張立琴說,小學(xué)生營養(yǎng)不均衡會導(dǎo)致三大疾?。菏紫仁菍?dǎo)致兒童偏食發(fā)胖,給孩子大量進(jìn)補(bǔ)高蛋白、高脂肪、高熱量的“三高”食品和補(bǔ)品,造成孩子偏食,出現(xiàn)體重超標(biāo)、體態(tài)變形,導(dǎo)致行動遲緩、動作不靈活,容易出現(xiàn)骨折及扭傷;其次是過量攝入激素,導(dǎo)致兒童性早熟;再次就是導(dǎo)致免疫系統(tǒng)疾病。 (田璐 劉澤源)