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凡是教師缺乏愛的地方，無論品格還是智慧都不能充分地或自由地發(fā)展。

——（英）羅素

自救篇：

    幫助孩子高效學習  家長要有應對妙招

本網(wǎng)開展中小學課業(yè)壓力調查以來，受到市民的廣泛關注。網(wǎng)民朋友在紛紛反映中小學課業(yè)壓力較重的同時，有的也提出自己的疑問：中小學生課業(yè)壓力大，睡眠不足，活動時間少，這是歷時悠久的全國性問題，年年呼吁給學生減負，但總是成效不大，根

是否因為國情限制，我們就一定無所作為?我們看到，在連日來的深度探討中，教師、家長、學生踴躍發(fā)言，從自己的切身感受談起，講述沉重課業(yè)壓力給孩子帶來的傷害，并積極探求解決辦法。本網(wǎng)記者對此歸納梳理，供教育部門、學校老師和家長參考，并希望更多網(wǎng)友踴躍獻計，共同破解給學生減負這一難題。

現(xiàn)象一：孩子磨磨蹭蹭，作業(yè)拖到夜深

破解一：家長貼身跟蹤，提高學習效率

中小學生作業(yè)較多，這是一個不爭的事實，但是記者調查發(fā)現(xiàn)，同一個班級，同樣的作業(yè)，學生完成的時間也有千差萬別。初中生、小學生還處于自治力不強的貪玩時期，家長給予積極干預，幫助孩子養(yǎng)成一個珍惜時間、高效學習的習慣十分必要，一旦養(yǎng)成會讓孩子終身受益。

“自從給孩子買了ipad，孩子魂都丟了?！庇谙壬鷮τ浾哒f，他的兒子上初二，對高科技電子產(chǎn)品十分癡迷。正好單位剛發(fā)了一筆獎金，他一時興起給孩子買了個ipad，孩子得到心心念念的寶貝之后，恨不得睡覺時都摟著ipad，放學回家后先玩上一通iPad,叫上三五遍都不肯下來。寫作業(yè)時一看家長不在身邊，立刻拿出ipad玩起來。有時家長盯得緊了，就說有不會的作業(yè)需要上網(wǎng)去查。查著查著，就假公濟私玩起來了。

“孩子迷上網(wǎng)，到了不可自拔的地步，周末帶他爬爬山活動一下，他都以各種理由推脫，巴不得一人在家，好玩?zhèn)€盡興?！庇谙壬f，只要家長不在眼前，哪怕在廚房做飯，在浴室洗衣，他都會嗖的一聲，趴在網(wǎng)上。

孩子的父母罵過多次，改不過來。每天做作業(yè)期間心不在焉，效率可想而知，總是忙到夜里11點多。于先生發(fā)了狠：ipad搜繳，自己貼身監(jiān)工，需要查資料時我來代勞!同時跟進獎勵政策：晚上9點之前寫完作業(yè)，允許你玩半小時ipAd！“威逼利誘”之下，孩子開始專心做作業(yè)，尤其是家長貼身盯防，每道題都預判完成時間，大大提高了學習效率，現(xiàn)在孩子基本在晚上9點半之前都能完成作業(yè)了。

現(xiàn)象二：一道難題攔路，苦戰(zhàn)四十分鐘

破解二：遇難快找外援，學童不可戀戰(zhàn)

記者在調查中發(fā)現(xiàn)，目前的學生作業(yè)中，經(jīng)常有一些“智力拔高題”，超出了課本所講的基礎知識，鍛煉孩子解決問題的綜合能力，這些題目往往成了孩子做作業(yè)時的“攔路虎”。

“這樣的題目幾乎每天都會遇到，孩子遇到這類難題，往往到QQ群上找同學商量，小孩子們一討論起來，往往半小時、40分鐘沒個結果。”

“這種時間一定要擠壓出來，不然就成了持久戰(zhàn)?！奔议L劉先生告訴記者，遇到這種情況，他們立刻讓孩子繼續(xù)做其他的作業(yè)，難題交給父母“會商”?！坝行╊}，我們倆本科生也得鉆研十幾分鐘，有些干脆做不了?！彼ㄗh，對于確實做不了的題不要戀戰(zhàn)，可以老老實實寫上“不會做”，明天去問老師。

現(xiàn)象三：作業(yè)布置太多，孩子不堪重負

破解三：別做沉默羔羊，求情減負何妨

“那一天我真發(fā)火了，看到孩子11點半還沒做完作業(yè)，我真想操起電話來把老師罵一頓！你們自己來做做看，試試你們自己能做到幾點？”市民陳先生對記者說。事實上，許多老師在布置作業(yè)時，并不知道其他科目布置了多少作業(yè)。語文、數(shù)學、英語、歷史、地理……老師之間不通信息，一門門地累積起來，對于學生就成了“不可能完成的任務”。這些，高高在上的老師并不知道，學生也沒人敢提出來。

這時候就需要家長的積極干預。市民王女士說：“我只認準一條，孩子晚上睡不夠了，第二天肯定沒精打采，疲勞戰(zhàn)法惡性循環(huán)，肯定是得不償失。到了10點，做不完的就不要做了，我來替他寫！”王女士說，她真的替孩子做了一些作業(yè)，雖然成人的筆跡和孩子的明顯不同，但作業(yè)交上去了，老師也沒有發(fā)現(xiàn)。原來老師并不每一頁、每道題地批改作業(yè)，甚至有時交給同學代勞。

“發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象，我更上火了。憑什么我們寫到半夜你連看都不認真看一遍啊，老師也怕累啊?！蓖跖空f，后來她就直接給老師寫條子：“X老師，昨天孩子寫作業(yè)寫到10點多，實在太困，我讓他先睡了。這些題目他基本會做，我找時間再給他補習檢查，保證讓他掌握。謝謝！”王女士說，這些條子由孩子交給老師，老師也都認可。畢竟她的孩子在班上成績一直不錯，老師也很放心。

孩子上小學時，老師還發(fā)明過一種“作業(yè)免寫卡”，王女士說，這種教學改革新亮點值得推廣。所謂作業(yè)免寫卡，是老師對學習成績比較好的學生的一種獎勵。學生存有這種“免寫金牌”，在布置作業(yè)特別多的時候拿出來“救急”，這樣既鼓勵了學生努力學習取得好的成績，又讓學習好的孩子適當放松。

現(xiàn)象四：作業(yè)同樣很多，完成快慢不同

破解四：輕松高效學習，有賴專業(yè)指導

“我們要的是健康的孩子，家長也不要隨波逐流，要有自己的信念，不要給孩子壓力，希望孩子健康成長！”在青青島社區(qū)，一位網(wǎng)友這樣留言，“教育體制已經(jīng)改了這么多年了，想讓他們改變不是一朝一夕的事情，只有我們自己改變！”

現(xiàn)在的學生，不論是小學生，還是中學生，都面臨著比較繁重的學習任務。作為家長，還應該自我反思的是，為什么有的學生學習到晚上十點多，而有的孩子可以八九點就完成作業(yè)？

長期從事輕松教育研究的邱則成先生認為，家長要更多從孩子自身的角度考慮孩子的學習任務和時間問題。孩子自身的因素有可能包括方法、習慣、能力、心理的因素等。孩子做作業(yè)的時間太長，不同的孩子可能決定因素不一樣。有的孩子可能是因為拖拉，這屬于習慣問題，可以通過鼓勵、加強時間管理的方式解決；有的孩子做作業(yè)慢，屬于心理問題，可通過一些專業(yè)性的疏導解決；更多的孩子屬于學生自身學習能力不足，不能進行高效學習。比如有些學生記憶能力一般，背課文需要讀七八遍，經(jīng)過專注訓練，可以高效學習提高記憶能力。邱先生說，在他的專業(yè)指導訓練下，200字的課文，優(yōu)秀學生在課堂讀兩遍就可以背過；有些學生閱讀慢且理解慢，如果可以高效閱讀，就會節(jié)省很多時間。這里面，有許多學習方法值得探討。他所倡導的右腦記憶法，在實踐中就取得了不錯的成果。

邱則成先生建議，如果孩子做作業(yè)比較慢，家長應針對自己孩子的特殊情況，具體分析，找出解決問題的有效辦法，也可以通過專業(yè)咨詢，使孩子可以高效學習。

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